本文摘要：身体健康睡眠中是儿童身心健康的最重要标准，现在的孩子普遍存在睡觉的较早，入眠时间较长、不愿午睡的现象。3月21日是世界睡眠中日，借以契机，梨林镇大许学校附属幼儿园积极开展了让宝宝有个好梦主题的世界睡眠中日活动。 活动中，教师通过孩子们讨厌的小故事向他们介绍身体健康睡眠中小常识，让幼儿明白睡眠中的重要性，掌控一些睡前的注意事项。 如：睡前不做到轻微的运动，不过度激动等；并引领孩子们掌控准确的睡眠中姿势，孩子们将双手叠放在脸颊旁，用力闭上眼睛，好像转入了可爱的梦境中。

身体健康睡眠中是儿童身心健康的最重要标准，现在的孩子普遍存在睡觉的较早，入眠时间较长、不愿午睡的现象。3月21日是世界睡眠中日，借以契机，梨林镇大许学校附属幼儿园积极开展了让宝宝有个好梦主题的世界睡眠中日活动。　　活动中，教师通过孩子们讨厌的小故事向他们介绍身体健康睡眠中小常识，让幼儿明白睡眠中的重要性，掌控一些睡前的注意事项。

如：睡前不做到轻微的运动，不过度激动等；并引领孩子们掌控准确的睡眠中姿势，孩子们将双手叠放在脸颊旁，用力闭上眼睛，好像转入了可爱的梦境中。

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